у меня сегодня необъяснимо новогоднее настроение... по всей квартире пахнет апельсином и салатом. недоеденный яблочный пирог на столе. непомытые тарелки... простуда и приятная ломота по всему телу... и...вечером. не хватает только ёлки с гирляндами, на которую всегда так любила смотреть. и больших крупных снежинок за окном. и все эти проблемы, дела... кажутся такой бесмысленной суетой... у меня всё хорошо
...учительницы по математике старших классов. А речь о перфораторах вызвала многие думы и радикальные вопросы. Никак не могу понять, как же нужно стоять и держать позвоночник, чтобы было правильное дыхание. А то уже через 3 предложения чувствую, что воздуха не хватает! После всех этих опытов пошёл на работу и продолжил там. Вопреки своему "нормальному" за последние 3 месяца поведению (брожению где...
Приходило ли Вам в голову что наши недомогания часто объясняются тем что мы неправильно дышим Жизнь и дыхание - синонимы ! Мы живем до тех пор, пока дышим и дышим, пока живем Бодрствуем или спим, мы никогда не перестаем дышать Без пищи можно жить недели, без воды дни но без воздуха - только несколько минут Поверхностное бессознательное дыхание - одна из привычек...
Периодически буду повторять эту запись, поскольку лелею надежду, что посетители, if any :-) всё же зайдут по ссылкам на сайт Гринписа и оставят свою подпись под обращением. Простите за назойливость...сортировать мусор по-человечески? Можно по этому поводу оставить подпись на Обращении к Президенту РФ о приостановлении программы строительства мусоросжигательных заводов - там же, на сайте ГП.
А в теннисе, игре индивидуальной, итог матча зависит от психологии на
50 процентов. «Все проблемы в голове» — есть такое расхожее выражение у
теннисистов, обычно так говорят про игрока... Зрительный контроль. В
перерывах между игрой взгляд теннисиста должен быть направлен на струны
ракетки или опущен вниз, чтобы не отвлекаться и не распылять внимание.
Далее »
... Из-за такого несинхронного движения у каждого легкого своя функция - в правом легком происходит преимущественно газообмен, а в левом - очищение крови. Это физика. А теперь энергетика. Очевидно, что дыхание - это не просто газообмен, но еще и обмен энергией между человеком и окружающим миром, т.е. на вдохе энергия входит в человека, а на выдохе выходит из него. Вот здесь меня заставила задуматься...
Сам по себе стресс - полезная эмоция, но когда он переходит в дистресс,
организм разрушается и возникают различного рода гормональные неувязки.
Во всех таких случаях важно правильно найти... что вы пришли с работы, закрыли входную дверь. Женщины
отправляются на кухню готовить ужин. Потом проверяют уроки у детей,
укладывают их спать. Словом, повседневные заботы.
Далее »
