???????? ???????????
Сели, осанку выправили, сложили руки на животе, дышим, следим за дыханием, считаем, мычим... Обыкновенный дзен. Зачем? Ну, много для чего зачем. Осанку можно править, дыхалку развивать, тренировать навыки...отпадет. Мы ищем свой личный "островок спокойствия", но для того, чтобы что-то найти, надо иметь хоть какое-то представление, что именно ты ищешь. А образы как раз и помогают решить эту задачу
Tags:
????????????
?
??????????????
5-?? ??????
??? ?????
Posts by mortulo tagged единоборства
http://mortulo.livejournal.com/81716.html (Cached)
0 links
Published: 9 months, 2 weeks ago (Wed, 29 Apr 2009 02:56:24 PDT); 11 Kb |